前言（4）

因为性格内向的人经常感到自己似乎有什么地方不对劲，他们想要找到“正确的方式”来做事情。但我们生活在外向的世界之中，所以“正确的方式”并不总是适合性格内向的人们。所以，您可以从头到尾地阅读本书，也可以浏览您喜欢的任何部分。学会将新的信息分解成小的部分，这是对付感到刺激太大的一种方式。在此，我指的是生理和心理方面的太多的感觉，太过紧张的神经就像是将空转设置得太高的汽车一样，让您不能够再感受任何的刺激。

我将本书设计成许多小的章节。您可以一章一章地阅读。也可以将书翻开放在一个地方，且就只读那一页。我个人喜欢从结尾的部分开始看一本书。这是一个使我的一些朋友感到震惊的习惯。用您感到效果最佳的方式来阅读本书。记着，本书的目的是成为您的好帮手。

如果某些章节的信息与您有关，那很好；如果有一些似乎与您的关系不太密切，那也没有问题。这是一个用于让您理解自己或其他性格内向的人的工具。自由活动意味着创造一个让新事物产生的空间。本书，与生活一样，需要融入一些休闲与娱乐。

当您理解了自己内向的性格(或与您亲密的某人的内向的性格)，这是非常大的一种解脱。那么，这就是它存在的价值!您并不古怪，并不是没有希望，也并不孤单。在“汪洋大海”中，还有其他性格内向的“鱼儿”。

本书将帮助您学习如何使自己充满活力。您可以制定一个计划来每日劲头十足地工作——这或许不是性格外向的人的方式，但却是适用于性格内向的人的方式。为您内向性格的优势而庆贺吧。

思考点

★ 这个世界上75%的人都是性格外向的人。

★ 性格内向会影响您生活中的所有方面。

★ 您没有任何问题。

★ 性格内向的人容易感到精疲力竭和刺激太大。

★ 性格内向是值得庆贺的事情。

1，3-5，7-23

《性格者优势》一书非常有新意，让人有耳目一新的感觉。而且，书中的很多细节可以给人很好的启示，让人找到自我。如我的宝宝睡眠不乖，我为此烦恼不已。而该书第五章“为人父母:他们已经做好准备了吗?”中有天赋孩子的一些早期表现如“在幼儿时期睡眠需要较少”、“喜爱学习且速度快”等让我找到了答案。而第四章“婚姻关系:和着音乐，翩翩起舞”中“性格外向的丈夫常常在工作中就使他大多数外向的需要得到满足，所以，他回家之后就想得到休息。亲密的谈话让他觉得不舒服。”的语句，让我理解了自己的丈夫为什么总是在下班后表现出疲惫不堪的样子。当然，书中大量的策略、提示可以让人生活得更有艺术、更有技巧。

Lily Yang，某跨国公司项目经理